快遞公司的陽光男孩吳極限憑一身極限單車絕技每次都能漂亮的完成快遞任務。一次老板派吳極限遞送一份VIP急件，途中路遇以富家女小安和風行子為首的一群極限運動少年在街頭表演，吳極限借機大秀車技，不料得罪了小安，極限少年們搶走了包裹。青春年少的他們不知道這個包裹裝著一個對付超級病毒的基因樣本－－　一隻神秘的鸚鵡，一個境外犯罪團夥正四處尋找這只鸚鵡。 能讓是犯罪集團的二當家，為了鸚鵡背叛了師父，並且拋棄了自己的戀人——娜娜。能讓劫持了科學家，沒想到科學家發現自己被跟蹤，在機場將鸚鵡通過快遞的方式轉移。就在能讓要得手的時候，娜娜帶著姐妹們出現，與之一番搏鬥，能讓利用娜娜的感情逃脫。犯罪集團的大佬對娜娜很失望，命令娜娜不惜代價找回鸚鵡。娜娜對能讓愛恨交織，這一次她目標鎖定了吳極限，不奪回鸚鵡誓不甘休。 此時吳極限也在四處尋找包裹的下落，吳極限闖到小安家的時候，正趕上小安舉行生日派對，她對父母安排的相親對象十分不滿，當眾謊稱吳極限是她的男朋友，拒絕了男孩的求婚，並和吳極限一起倉皇出逃。一場大雨，一頓二人世界的晚餐，小安喝得酩酊大醉被吳極限背回了自己的小屋，兩人相處短短一日，建立了特殊的感情。 就在兩人分手之後，能讓劫持小安作為人質，要脅吳極限在東公園地址交換鸚鵡，其實是為了聲東擊西，攔住娜娜。娜娜果然中計，她盯上吳極限搶奪鸚鵡，沒想到鸚鵡幾經折騰奄奄一息，吳極限請求娜娜放過自己，鸚鵡如果死了小安會有生命危險。兩人去找獸醫給鸚鵡治病，意外發現鸚鵡是假的，並不是科學家那一隻。原來能讓早就掉包奪走鸚鵡，換了一隻替代品拖延娜娜而已。 那邊能讓按原計劃要跟日本買家交易，娜娜的師父技高一籌，早就識破了能讓的聲東擊西伎倆，並且搶先跟日本人達成交易，利用日本人將能讓騙到了新的交易地點——烏鎮。能讓在烏鎮沒有等來日本買家，卻等來了自己的師父。兩人正面交手。 小安被挾持在一艘遊艇上，通過變魔術的方式跟看押她的打手鬥智鬥勇，傳遞位址資訊給吳極限。吳極限破解小安的暗語，帶著極限運動少年們一起追到烏鎮，用假鸚鵡破壞了犯罪集團大佬的計畫。而娜娜在追捕能讓的過程中跟能讓同歸於盡。 危機解除，真正的鸚鵡也找到了。 ------

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